不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能够随随便便成功，这熟悉的旋律耳熟能详，仔细思索，的确如此，没有谁能一辈子一帆风顺，当跌入人生低谷，我们会因失败而消沉，因沮丧而有心灵创伤，因困难而潦倒，消磨我们意志，令我们绝望。那么怎样才能度过人生低谷期呢？
