正常人体温一般为36~37℃,成年人清晨安静状态下的口腔体温在36.3~37.2℃;肛门内体温36.5~37.7℃;腋窝体温36~37℃.您的情况是低热的。这种情况的话,多喝开水即可,同时注意饮食要尽量清淡。并且要做好体温检测,随时关注体温是否上升,若发烧情况有所加重,建议去医院检查治疗。