容易保存且使用方便的食物，水饺，方便面，真空袋牛肉，热干面等等都是可以的。
有饭吃有水喝就行了，如果想改善伙食，可以去买点牛奶，也可以去买点水果。
方便面和矿泉水就这两样了
肉蛋奶蔬菜水果米面油酱醋茶
还说少吃动物内脏 又说要多吃肝脏,矛盾之文
