分数很低的怎么学高中数学啊..做题很慢，害怕做题使劲想会很浪费时间；但是不学又不可能。这样怎么办啊？

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1.建议制定一个学习计划，可以按照学习表来学习，科学安排时间来学习。

2.建议你利用一些时间来补数学的基础，拿出课本，从必修一到必修五，在到选修，不会的知识，多看看，多刷题，补基础，把基础补好
。

3.建议买一本《数学基础2000题》来做做，可以补基础，学好基础。

4.《基础2000题》和《决胜800题》一起刷题，有效刷题的可以让你的数学提高成绩，这两本书很好，你可以买来做做看。

第一，数学是思维方式培养的过程，需要花费精力记住常见题型的做法；
第二，你现在是高三的话，应该完成一轮复习了。现在做试卷过程中，要注重基础题和中等难题的快速解答（选择1-8题、填空13-14题、解答题17-19尽全力突破，20-22努力解答第一问，如果这些都能够做好，基本保证及格）；
第三，注意心态的调整，做题慢很大程度上还是害怕出错。追根溯源，其实主要还是基础知识的掌握不够牢固，所以要注重基础知识的巩固。遇到一道题，就在大脑中对相应的基础知识多次重复记忆。
第四，建议从高考题入手：首先做选择填空特训，16道题45分钟限时完成，总结做题技巧，巩固基础知识；然后对解答题，针对不同模块强化练习。
第五，最后再强调一下心态问题，你必须明白：学习就是不断重复，伟大就是按部就班。保持平常心，发挥真实水平，结果必然不会让你失望。
加油吧，少年！

看了你的情况，说明你的数学不是一直差，而是到了高三之后成绩突然下滑。其实高三，大多时候是在复习，复习以前学过的知识，你觉得自己做不出来了，可能是因为高三的学习压力太大，导致你越学越担心学不好。其实这是很正常的现象，你可以看一下身边的人，有的人到了高三会突然成绩变好，而有的人则会有所下滑。最重要的问题，就是心态问题！

所以，面临高三的压力，你首先就应该调整自己的心态，不要太在意分数，而是要在每一次考试之后认真总结错题，要知道现在就是查漏补缺的时候，所以有错很正常，一定要积极应对。

你这是精力不够集中，既然高二的时候还能考到100多分，那么说明你的基础还是有的，只是还需要巩固，同时需要训练自己在知识点相互联系和融会贯通上下功夫。
数学最重要的是要领会解题思路，要做到对一道题目领会去总结这一类问题的解题思路，举一反三，如若不能，就只有下功夫去多练，熟能生巧。
还有总结自己的错题，把错题抄写到本子上，要想清楚这题为什么错？错在哪儿？是哪个知识点自己没有想到？…等等，要去花时间归类总结错题，这样有针对性地提高，事半功倍。
最后，学习还是要对自己有信心！祝你学业有成！