机械的需要你外在力使跑步机跑带运转，然后运动。电动的当然是自主的转动。电动的功能更加齐全比如速度坡度心率自带程序等等，可以使你的运动目的性更强。
机械跑步机就是自行车电动跑步机就是电动车区别在于运动的动力来源不同机械跑步机是你带动它跑电动跑步机是它带着你跑相比之下电动跑步机上运动更容易坚持些
