前言家有一小宝，周末不用上班，肯定要花些心思给宝宝准备一些营养丰富的食物咯红萝卜鲫鱼汤，清润而且提高身体抵抗力哦！
可以小火慢慢的炖哦，先油煎一下
主料
小鲫鱼
3条
辅料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
姜
适量
葱
适量
胡椒粉
适量
步骤
1.小鲫鱼去鳃去肚去鳞，洗净沥干。
2.锅里油热，放入小鲫鱼，
3.两面煎透，盛出.
4.取小砂锅，放入小鲫鱼，
5.加八分满清水，放入姜片，葱结，料酒，
6.中火煮开，中小火炖至鱼汤浓郁，
7.加些胡椒粉，盐，调味，
8.撒些葱花即可。
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