什么中药材能让肝脏健康点？

茵陈、五味子、大黄、虎杖、甘草等。中医角度考虑，只要是能够调节肝功能失常的一些药物，都是对肝有好处的。根据中医理论，肝主疏泄，主藏血，肝功能失常，一般会出现肝郁气滞，肝血不足，肝阴不足，肝阳上亢，肝火旺盛等，只要是能够治疗上述疾病的一些中药都是对肝脏有好处的，比如柴胡、白芍、当归等。中成药包括护肝片，柴胡舒肝丸、安络化纤丸，舒肝益脾颗粒等。肝脏是人体最大的解毒器官，对人体健康非常重要，保护肝脏要从日常生活做起。首先不要生气，不要抽烟饮酒，因为酒精对肝脏的伤害是最大的，大量的饮酒会导致出现肝昏迷以及酒精肝等疾病。饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要保持心情舒畅。

肝脏是一个功能十分强大的内脏，肝脏只要使用40%的功能就能轻而易举的完成排毒任务，所以肝脏，只要你不去人为的破坏它，它就是健康的，不需要吃什么中药，是药三分毒，中药也会增加肝脏负担。

肝脏的养护需要生活上多注意，应戒烟酒不熬夜，不吃辛辣高脂高糖及过咸的食物，适当运动，保持心情舒畅，药食同源类宜食茯苓、陈皮、黄芪、枸杞丶菊花、淮山等。

想要让肝脏相对来说变得好一些，主要就是对于这种疏肝解郁的功能比较好的药，中药材相对更好，但是这需要根据医嘱来使用。