改善生活方式，加强户外运动，减少内心欲望，增加朋友沟通。
纵欲过度，找中医调理。戒掉不良习惯。
建议先抗生素抗炎治疗，还要戒烟酒，避免吃辛辣食物，避免手淫和避免性生活过度频等。可以去北京人和中医医院那看一下，听取医生建议后进行治疗。
