我是个高三男。总是想太多、焦虑、顾虑太多,集中不了注意力学习!我活得好累,在教室每分每秒都很痛苦,

2024-11-06 12:11:29
推荐回答(5个)
回答1:

不要想太多,做好自己的事,莫问前程凶吉,但求落幕无悔,我是今年刚高考完,其实高三没什么特别的,保持睡眠,提高效率就行了!祝你成功!

回答2:

外部因数,需要调节,首先和自己亲近的人聊聊。解压

回答3:

先静下来,调整好状态,对于高三,学习是必须的,坚持吧少年

回答4:

…多睡几觉?

回答5:

别想那么多