月经不调是什么原因导致的呢？

2024-10-30 11:40:04

推荐回答（5个）

回答1：

月经不调导致的原因有荷尔蒙失调、肝功能不好、贪凉受寒等，另外现在很多女生除了喜欢吃生冷辛辣的食物外，还喜欢熬夜，这两度点对月经是十分不利的。吃生冷的食物会将寒气积留在子宫，每次来月经的时候就可能会痛经，而且也会导致月经的提前或延老友迟；熬夜对女生的伤害更大，不仅是对皮肤不好，对月经的影响也是很大的，因为熬夜会权使内分泌失调，继而导致月经的异常。可以常用巾巢暖舒茶稳定经期，经期侍档槐不再是难以忍受的折磨了。

月经是跟随女人一辈子的事情，有个准确的月经、不难受的月经是每个女人向往的事情。那么月经不调怎么办？

一，学会调节情绪，让自己经常有个良好的心情。无论遇到生病或痛苦难过的事情，一定要告诉自己保持好心情，病痛才会减轻好、许多事情才会有好的转机。事实证明确实如此，当你心情放蠢弯松，身体的免疫系统会增强，脑子会清醒、反应敏捷，所以无论如何让自己有好心情。

二，坚持运动。特别是快到月经那几天更应坚持，月经那几天快步走还有减轻痛经的作用。、

三，管住嘴，少吃生冷食物，即便到了夏天也应适当忌嘴。

四，爱护自己的身体，少让自己得妇科病。月经不调，许多是妇科疾病带来的，做好避孕措施、做好卫生工作，男女都要做好。

回答2：

你好，月经不调的原因有：1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑—生茶杯—卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
2、职业：有的一些职业的特殊性也会导致女性月经不调，比如运动员。
3、便秘：可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
4、怀孕：怀源纤孕中由于着床时或子宫内膜的支撑所产生的问题，因此在怀孕早期会有不正常出血的现象，此时需提防是否有早产或流产的现象了。
5、吸烟：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。
6、滥用药：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
7、蹦迪：都市时尚生活的实践者，经常下班后与朋友或同事去蹦迪，乐此不疲。在震耳欲聋的音乐环境中时间呆得长了，听力似乎有些下降，月经的周期也发生了变化，间隔有时长有时短，噪声会导型裂升致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响。
8、电磁波：呼机、手机、商务通，一个都不能少。DV机、电炒锅、无绳电话、吸尘器……各种家用电器和电子卜老设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
9、凝血困难：例如缺少血小板或白血病的人，都会因为凝血功能障碍，造成经血来潮后无法自行止血，而形成月经量相当多。
10、肝功能不好：肝功能不好会让女性荷尔蒙减慢，造成子宫内膜增生，引起不正常的出血。
在这里给你提出几点调理建议：1、慢跑：慢跑属于有氧运动，可以改善呼吸，顺畅气血，对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用，减低经期时子宫的压迫感与疼痛感。
2、做初级形体操：一般的初级形体操就是学习如何用呼吸法排解压力，释放体内的负能量，能促进血液的循环，通畅经络，对调理月经不适有很大的功效。
3、打乒乓球：较为轻松、不激烈的乒乓球运动可提高人体的机能水平，改善血液循环系统功能，有利于子宫经血的排出，对于月经不调的女性来说好处更多。
4、不宜食用辛辣食物：月经期间进食辛辣的食物容易引起盆腔血管收缩，造成经血量过少甚至突然停止，长此以往，会发生痛经或月经紊乱的可能。
5、多吃含有铁和滋补性的食物：女性营养不良或营养搭配不合理，也容易引发月经不调。因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免因月经量过多发生缺铁性贫血。
6、多食用高纤维食物：纤维素丰富的食物有助于调理经期，高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等，这类食物具有润肠道、改善便秘的作用，所以推荐适量食用。此外，纤维素丰富的食物可以起到促进雌激素分泌的作用，增加血液中的镁含量，能改善月经不调的情况。身体健康是第一，以上几点希望能够帮到你。

回答3：

1、月经不调一般都是内分泌失调引起的，尤其是肥胖者易患这种病体特征，你有可能患有多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征的症状是月经不按时来，有可能两三个月来侍指一次，每次经老蠢配血量很少，有异味是也属于正常现象，但是要看你是否便溏；
2、你要验血来查雄烯二酮、促胰岛素等六项指标，建议你去当地的专业的三甲级妇产科医院挂号妇科的内分泌医师来查询病档锋征；
3、想治好病除了要正常的吃药以外，还需要物理调解你的身体，强烈建议你一定要减肥，要控制饮食，忌食辛辣油凉，注意少食多餐，多吃粗粮，多吃蔬菜，肉类多吃鸡胸脯肉和鱼肉，不要多吃猪肉、牛羊肉这种四条腿的肉，水果少吃一些应季水果即可，管住嘴迈开腿才能减肥，保持每天走路一万步，跑步15-20分钟，早睡早起，注意补充营养，在减肥阶段一定要保证维生素B族的摄入，必要时可以吃维生素片。

回答4：

1.情和兆绪唤返租异常引起月经失调
2.寒世做冷刺激引起月经过少甚至闭经
3.节食弓|起月经不调
4.嗜烟酒引起月经失调

回答5：

女性乱岩锋长期熬夜可能会引起月经失调，但对哗晌于偶尔熬夜的女性一般都不会导致月经失调。这是因为长期熬夜的女性就会直接影响卵巢的内分泌功能，导致激素分泌紊乱，从而间接引起月经失调。一般都是出现月经周期的推后以及月经量少现象。如果月经长枣明期推后不来，则可能出现月经血淋漓不尽或者是出血量特别多，时间特别长等功血症状，所以才不建议女性长期熬夜。如果只是偶尔熬夜，在熬夜后需要尽量多睡觉来补充睡眠，以免影响卵巢的正常内分泌功能。

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