蔬菜煮南瓜面片的做法步骤图,怎么做好吃

2025-01-19 10:40:38
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回答1:

用料
南瓜
普通面粉
西红柿
西兰花
南瓜藤
蔬菜煮南瓜面片的做法
南瓜蒸熟,筷子能很轻易戳通就好;(南瓜超甜,蒸的下面水都被我喝了,淡淡的南瓜清甜,好喝si了)

取南瓜泥和面粉活成不硬不软的面团,不要加水,全用南瓜泥;

垫子上撒粉,把面团擀成薄薄的大面片,正面擀几下翻面再擀几下,一直这样操作下去,有效避免面粘在垫子上,最后拿不下来。最后估计只有1毫米厚,最厚的地方不超过2毫米;

切成菱形;

或者正方形,三角形;

做好的面片放容器里,容器里撒点面粉防粘;

开始煮面片啦~~西红柿切块,西兰花掰开洗净,南瓜藤只取了南瓜藤叶;

热锅热油,下西红柿煸炒;(小月龄宝宝,把西红柿皮去掉哦,西红柿开十字,放热水里烫下很轻松就去咯)

炒出西红柿出汁后加水煮开;

煮开后,加西兰花

加面片,再次煮开后中火煮;

面片比较薄,4分钟就很软烂了,加切碎的南瓜藤叶煮开即可;

出锅撒点盐调味;

色~香~味~俱全!老少通吃,无法阻挡。

回答2:

蔬菜煮南瓜面片的做法
南瓜蒸熟,筷子能很轻易戳通就好;(南瓜超甜,蒸的下面水都被我喝了,淡淡的南瓜清甜,好喝si了)蔬菜煮南瓜面片的做法 步骤1
取南瓜泥和面粉活成不硬不软的面团,不要加水,全用南瓜泥;蔬菜煮南瓜面片的做法 步骤2
垫子上撒粉,把面团擀成薄薄的大面片,正面擀几下翻面再擀几下,一直这样操作下去,有效避免面粘在垫子上,最后拿不下来。最后估计只有1毫米厚,最厚的地方不超过2毫米;蔬菜煮南瓜面片的做法 步骤3
切成菱形;蔬菜煮南瓜面片的做法 步骤4
或者正方形,三角形;蔬菜煮南瓜面片的做法 步骤5
做好的面片放容器里,容器里撒点面粉防粘;蔬菜煮南瓜面片的做法 步骤6
开始煮面片啦~~西红柿切块,西兰花掰开洗净,南瓜藤只取了南瓜藤叶;蔬菜煮南瓜面片的做法 步骤7
热锅热油,下西红柿煸炒;(小月龄宝宝,把西红柿皮去掉哦,西红柿开十字,放热水里烫下很轻松就去咯)蔬菜煮南瓜面片的做法 步骤8
炒出西红柿出汁后加水煮开;蔬菜煮南瓜面片的做法 步骤9
煮开后,加西兰花蔬菜煮南瓜面片的做法 步骤10
加面片,再次煮开后中火煮;蔬菜煮南瓜面片的做法 步骤11
面片比较薄,4分钟就很软烂了,加切碎的南瓜藤叶煮开即可;蔬菜煮南瓜面片的做法 步骤12
出锅撒点盐调味;蔬菜煮南瓜面片的做法 步骤13
色~香~味~俱全!老少通吃,无法阻挡。