NBA运动员斯塔克豪斯在罚球准备动作中有两记深蹲，为什么呢？因为他妈妈从小对他说：”膝盖，弯曲你的膝盖！” 投篮是讲究协调与借力的，你可以回想你的拍球跳投，是不是为了去就那个弹起的篮球而膝盖有自然的弯曲？原地干拔也是如此，膝盖动作很重要，因为它关系到你的发力。下次试着干拔几次，一开始的不准是你必须跨过坎，关键在于坚持，保证技术动作到位！
这也不一定啊，有的球员就是街球原地起跳很准，在地上拍一下，可以调节到最舒适的动作，从而提高命中。
这是节奏的问题，想改进的话就要一直练原地跳投
拍一下球 人就会自然的顺势，就像你跳远的时候总喜欢冲刺下，而不会原地跳一个原理
力度不够，拍下球，跳步都有在借力，多练习手腕力量就好了
你要是感觉我说的对 给分吧
节奏感
是节奏问题，你习惯了运球中拍球跳步后起跳投篮，原地垂直起跳投篮要多练习，会适应的
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