我总是对一个人念念不忘 我该怎么办

淡然处之，也许就可以了。
1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。
2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。
3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触。
4.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。
5.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用
6.每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“Tomorrow is another day."相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。 。。

如果你总是对一个人念念不忘，那就说明你肯定是很喜欢她的，既然忘不掉，那就不要逼自己去忘，随着时间的推移，我相信总有一天你会慢慢的忘记他的，也就不会有这么大的执念呢，所以的话，我建议你应该先好好的充实自己的生活，培养自己的兴趣爱好，让自己的生活变得更加充实，让自己的爱好越来越多，那么你也就没有心思去想这些，那么随着时间的推移，你肯定对他也就没有那么念念不忘了，并不是所有的人你都忘不了，只是时间还不够长。

看形势下定论，如果对方没有明确表示还是见机行事，早确立为宜，如果你再多的付出都打动不了什么还是未知数，这样的话漫漫的遗忘，如果说他也没有任何理由推辞或是拒绝那就理想点，去追你的梦，祝你好运

追求啊！！！

你们都结婚了，没有，要是结婚了，不要多想