以用以下办法适试试:
1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
木瓜和牛奶,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果!
不过我还想再补充一些:
天然食物轻松除雀斑
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢?
在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁:
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
黄瓜粥:
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁:
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤:
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁:
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
引起长斑原因很多.
1、活性斑:由酷胺酸酶活跃,造长斑的五大原因:
1、外因:紫外线照射,使用不良化妆品,外界刺激擦伤;
2、内因:内分泌失调:
A、怀孕引起的酷胺酸酶活路,导致黑色素沉着;
B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢,引起色素沉着;
C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。
3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降,会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。
4、光效反应:
A、抗生素药、避孕药易吸收紫外线;
B、食物:贝壳类、海藻类;
C、植物:柑桔科、桑科易吸收紫外线。
5、疾病:
A、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良;
B、糖尿病会使整体细流功能退下,也会使代谢减慢;
C、甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路,使色素增加;
D、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着;
E、老化会引起新陈代谢机能降低。
女人脸上长斑的原因对于女人来说,脸上长斑的原因很多,除了疾病引起外,随着年龄的增长,女人体内的激素相应发生变化和皮肤老化,往往容易脸上长斑。如果女人脸上长斑,可能预示着盆腔炎、乳腺炎、乳房小叶增生和宫颈炎等妇科病变。以下就来分析一下女人脸上长斑的各种原因:1、外因:紫外线照射,使用不良化妆品,外界刺激擦伤;2、内因:内分泌失调:A、怀孕引起的酷胺酸酶活路,导致黑色素沉着;B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢,引起色素沉着;C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。3、光效反应:A、抗生素药、避孕药易吸收紫外线;B、食物:贝壳类、海藻类;C、植物:柑桔科、桑科易吸收紫外线。4、疾病:A、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良;B、糖尿病会使整体细流功能退下,也会使代谢减慢;C、甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路,使色素增加;D、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着;E、老化会引起新陈代谢机能降低。5、精神因素:精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降,会导致色素沉着。
斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯,保持良好的情绪科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水,以补充体内水分。
1.透明质酸钠(又称玻尿酸)
天然保湿因子,三重补水,秒吸收,保持肌肤水分,修复细纹,可以帮助肌肤提升锁水能力,让肌肤水润饱满。
2.抗坏血酸、野甘草(SCOPARIA DULCIS)提取物、熊果苷等植物提取物能够通过抑制体内酪氨酸酶的活性,阻止黑色素的生成,从而减少皮肤色素沉积,提亮肤色,同时还有杀菌、消炎的作用。主要用于高级化妆品的制备。改善暗沉,让肌肤均匀透亮,提升肌肤的整体状态。
3.谷胱甘肽、维生素C
解毒和抗氧化、提高免疫力、修复能力,用于面部色素沉着、汗斑和各种原因引起的色素沉着,赋予肌肤能量,去除暗沉角质,修复肌肤,加强肌肤抵抗力。
成分决定效果,你的美白淡斑护肤品里面有以上的草本精粹成分吗?不要站在没有针对性成分的护肤品上,去做你所谓的淡斑美白动作。不然只会徒劳无功。
对于任何问题性肌肤,最重要的一点就是先修复好皮肤状态(即先修复角质层),在进行改善斑点问题。如果你用美白淡斑的产品没效果,吸收不了,那就是你的肌肤其实已经在过敏了,应进行肌肤的修复动作,做好了修复的基础护理,那淡化斑点的问题就是锦上添花了。
涂功能性的护肤品,手法很重要。没有不好的产品,只有最烂的手法和最LOW的护肤观念。
还要注意一点就是,日霜和晚霜一定要区分护肤,颠倒使用产品会不仅对皮肤没有任何帮助,而且护肤品的功效也发挥不出来。