可以的,可以做成红薯红豆薏米粥进行食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:红薯 1块、红豆 适量、薏米 100g、糯米 50g、玉米粒 适量、冰糖 适量。
1、第一步将红豆、薏米、糯米、玉米粒淘洗干净,放入水中浸泡3小时。
2、然后将红枣提前浸泡,洗净备用,如下图所示。
3、接着将准备好的红薯去皮洗净切块备用,如下图所示。
4、薏米,糯米,玉米粒,冰糖,红枣放入电饭锅,加入热水,如下图所示。
5、盖上盖子,按下煮饭键。
6、米饭八成熟时放入红薯块和红豆,煮10分钟。
7、10分钟后再焖5分钟,时间到后即可盛出,这样红薯红豆薏米粥就完成了。
可以的,只是放下去的时间不一样就可以了,因为红豆薏米比较硬,煮的时间比较长。所 以要先放下去煮。待它们煮开了,再放红薯一起炖,待红薯炖熟就可以了。
可以一起,不过放的顺序要注意,红豆和薏米比较难熟,所以它们先煮,最后放红薯。
可以一起,不过放的顺序要注意,红豆和薏米比较难熟,所以它们先煮,最后放红薯。
可以一起炖着吃的。这个对脾胃还不错的。