南瓜怎样做最好吃

油浸南瓜的做法详细介绍 菜系及功效： 美味粥汤 工艺： 烧 油浸南瓜的制作材料： 主料： 南瓜250克。 调料： 盐,味精,葱段,蒜片,姜片,八角,灯笼椒,色拉油各适量。 教您油浸南瓜怎么做，如何做油浸南瓜才好吃 1.南瓜改刀装盘，加入盐、味精和清水，上笼蒸至断生。 2.取沙锅一只，铺入葱段、蒜片、姜片、八角、灯笼椒垫底，装入南瓜块，淋上色拉油，上火烧至南瓜成熟酥烂即可。 油浸南瓜的制作要诀： 南瓜肉一定要酥烂。 肉汁煲南瓜的做法详细介绍 菜系及功效： 美味粥汤 工艺： 烧 肉汁煲南瓜的制作材料： 主料： 五花肉500克,南瓜400克。 调料： 盐,味精,糖,老抽各适量。 教您肉汁煲南瓜怎么做，如何做肉汁煲南瓜才好吃 1.五花肉切块，吊制成肉汁；南瓜切成瓦楞块。 2.锅中倒入肉汁、南瓜，烧5分钟，调味即可。 瑶柱南瓜羹的做法详细介绍 菜系及功效： 美味粥汤 工艺： 烧 瑶柱南瓜羹的制作材料： 主料： 瑶柱2粒,南瓜250克。 调料： 高汤,盐,味精,胡椒粉,水淀粉各适量。 教您瑶柱南瓜羹怎么做，如何做瑶柱南瓜羹才好吃 1.瑶柱蒸烂，撕成丝。 2.南瓜蒸烂，捣成泥。 3.锅中放入高汤、原料烧开，调味勾芡，装盘。 蜂蜜蒸南瓜的做法详细介绍 菜系及功效： 家常菜谱 工艺： 蒸 蜂蜜蒸南瓜的制作材料： 主料： 南瓜400克,葡萄,罐装樱桃各适量。 调料： 糖,蜂蜜各适量。 教您蜂蜜蒸南瓜怎么做，如何做蜂蜜蒸南瓜才好吃 1.南瓜去皮洗净，切块，焯水待用。 2.南瓜块、葡萄、罐装樱桃如图放入盘中，淋上调料，上笼蒸至酥烂即可。 蜂蜜蒸南瓜的制作要诀： 南瓜蒸的时间要长一点，使南瓜酥烂香甜。 南瓜蒸百合的做法详细介绍 菜系及功效： 家常菜谱 工艺： 蒸 南瓜蒸百合的制作材料： 主料： 南瓜250克,百合100克,罐装红樱桃1粒。 调料： 白糖,盐,蜂蜜各适量。 教您南瓜蒸百合怎么做，如何做南瓜蒸百合才好吃 1.南瓜改刀成菱形块；百合洗净。 2.南瓜、百合如图装盘，撒上调料，装饰红樱桃，上笼蒸熟即可。 南瓜蒸百合的制作要诀： 南瓜要蒸酥烂，少放一些盐能提味。 南瓜海鲜烙的做法详细介绍 菜系及功效： 家常菜谱 南瓜海鲜烙的制作材料： 主料： 南瓜150克,海虾50克,带子50克,青蟹50克,黄瓜50克。 调料： 盐,鸡精,胡椒粉,淀粉,色拉油各适量。 教您南瓜海鲜烙怎么做，如何做南瓜海鲜烙才好吃 1.南瓜去皮，切丝；海虾取虾仁，青蟹取肉，海虾、青蟹、带子分别上浆待用。 2.黄瓜一半切片摆盘，一半切丁。 3.炒锅上火，放油烧热，把各种原料加盐、鸡精、胡椒粉调好味，撒上淀粉，放入锅中烙制成熟，装盘即可。 南瓜海鲜烙的制作要诀： 烙制时间不可太长，不然影响口感。 南瓜鲜菇鳕鱼脯的做法详细介绍 菜系及功效： 家常菜谱 南瓜鲜菇鳕鱼脯的制作材料： 主料： 日本小南瓜1个,鳕鱼300克,鲜野山菌适量。 调料： （1）淀粉,盐,色拉油各适量。（2）鲍汁,水淀粉,鸡油各适量。 教您南瓜鲜菇鳕鱼脯怎么做，如何做南瓜鲜菇鳕鱼脯才好吃 1.日本小南瓜制成瓜盅，蒸熟作盛器；鲜野山菌洗净，焯水，加油炒熟。 2.鳕鱼取净肉切成大片，加盐腌制后拍粉炸熟。 3.调料（2）勾芡淋油成芡汁。 4.野山菌放入南瓜盅内垫底，盖上鳕鱼片，浇上芡汁即可。 南瓜鲜菇鳕鱼脯的制作要诀： 南瓜不宜蒸制过烂，否则失形不便于作盛器。

一.南瓜小米粥:把南瓜切成小块与小米同煮,煮到南瓜和小米都熟透变成粘稠状即可. 二.南瓜玉米粥:把南瓜切成小块放水煮烂,然后放入调和好的玉米粉同煮.煮开即可 三.南瓜汤:把南瓜切成小块放水煮熟透,然后用勺子把南瓜压碎,直到成糊状,等温凉后再少放点蜂蜜或者冰糖即可. 四.南瓜饼:把南瓜切成块,蒸熟,捣成泥,加入粘米粉和糯米粉.比例是5:4:1,然后合成面团,放入豆沙馅,放入电饼铛煎熟 五.南瓜炒青豆:南瓜切成小块和新鲜的青豆,放入锅中同炒,然后放盐,加水煮熟就可以了 南瓜对身体好 癌：南瓜能消除亚硝酸胺的突变作用，制止癌细胞出现。 杜虫：南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用，对于蛲虫病、蛲虫病等患者疗效显著(方法是空腹细嚼后吞服南瓜籽)。 治高血压：多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟)，可降血压。 治哮喘：蒸熟南瓜混和蜜糖吃，早晚一次，长期服用。 治久咳：南瓜藤煎去头，插瓶中，令其汁液流入，廿四小时后取汁用开水冲服。 治浮肿、腹水、小便不畅：南瓜蒂烧存性研末，温开水送服，每日三次，每次二克。 治惯性流产：南瓜蒂3只，薏米120克，加水煎服，连服数日。 治烧伤、烫伤：南瓜捣烂取汁，涂敷伤口。也可以用南瓜藤汁涂伤口，每日三次。 治支气管哮喘及老年慢性支气管炎：鲜南瓜500克，红枣20粒，适量黄糖，加水煮汤服食，每日二次。 治痢疾：用南瓜叶煎汤饮。 止痛：瓜肉煮熟敷贴患处，可消炎止痛。
麻烦采纳，谢谢!

南瓜糊好吃。将南瓜煮熟，轧成糊，加入炒熟的米粉，放点糖，搅匀，开锅就可以吃，水份越少越好吃

分享一个醋溜南瓜丝的做法，首先把南瓜切成细丝，准备点泡椒及大蒜，起锅烧油，先把泡椒炒香，再倒入南瓜丝，放少许白醋，调好味，翻炒一下即可出锅。

家宴菜：南瓜聚宝盆的做法，甜甜糯糯，老人孩子都爱吃