不妨在做菜时，先把碘盐在油里炒一下，让其中的碘升华掉。另外，注意不要长期、连续、过量地食用海鲜，提倡饮食荤素搭配，做到膳食平衡。
甲状腺结节是怎么回事，一部分可能与现在检测技术的发展有密切关系。以前体检做甲状腺检查时，多采取外科触诊的方式。甲状腺位置比较隐蔽，往往难以发现小的甲状腺结节，还与检测者的经验有关，所以结节的检出率也非常低。而现在一般采取甲状腺超声检查，对预测甲状腺癌具有较高的敏感性和特异性，可马上检测出非常细小的甲状腺结节。
不妨在做菜时，先把碘盐在油里炒一下，让其中的碘升华掉。另外，注意不要长期、连续、过量地食用海鲜，提倡饮食荤素搭配，做到膳食平衡。
建议，保持心情舒畅，做好定期检查，如果结节生长较快需要进一步穿刺送病理检查，如果结节生长缓慢，暂时可以不用管，平时要清淡饮食，少吃海带、紫菜等海产品。
避免进食刺激性的、油腻的食物，多吃含维生素C的食物，适当多饮水。
甲状腺结节的患者应该注意什么
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