我163cm120斤算不算胖啊?我觉得是很胖,有没有什么有效的减肥方法啊??

如题我还在上学,时间很紧啊..什么时间可以抽出来做下运动呢?
2024-11-23 04:55:11
推荐回答(5个)
回答1:

如你再瘦10斤就刚刚好了.在上学的话,学我吧--早上慢跑15分钟,我也在上学.晚上少吃!平时多喝白开水!注意油腻的东西一定不要吃!希望你瘦身愉快!^_^

回答2:

可以通过中医针灸减肥,效果很好,只要按医生的医嘱可以达到理想的效果。

回答3:

有点胖了.我现在176cm 120斤也觉得胖了

回答4:

是有点胖,每天早起锻炼身体.

回答5:

你和我一样都是163
120斤我想应该是少吃是最好的减肥方法