根据你的描述，你很有可能是膝关节的韧带损伤了，这种伤的后果是很麻烦的，至于你损伤的程度如何，是断裂还是部分断裂，只有去医院做个磁共震检查就能确诊，希望你尽快去诊治，发现问题及早处理，免去后患啊
先用些膏药，等着不疼了，再慢慢增加运动量，一步步的恢复，平时注意增加营养。
