怎么能让脸上皮肤紧致

2025-01-19 11:31:00

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回答1：

1.有用爽肤水的习惯。每次洗完脸后，都记得在脸上涂点爽肤水，爽肤水有很好的紧致肌肤的功效。
2.多补充胶原蛋白
早上空腹和晚上睡觉前喝一杯胶原蛋白，胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，提升收紧全身肌肤。胶原蛋白有很好的紧致皮肤的效果。不仅如此，它还有很好的美容效果。
3.多吃牛肉。牛肉中含有大量的锌元素，它可以保持皮肤的油脂平衡，加速皮肤的新陈代谢，让你拥有亮丽的肤色。每天吃250克的牛肉就可以为你补充15毫克的锌元素，这就基本满足了人体每日的需要了。吃牛肉的时候别忘了搭配一些洋葱，洋葱中含有大多数蔬菜中的几乎所有营养成分。如维生素C，钙。磷。铁等，此外洋葱还含有栎精，这种成分可以减轻眼睛的鼻子周围的皮肤发红或浮肿状况，因此也有紧致皮肤的效果。
4.多吃鱼肉。要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。

回答2：

想让脸上皮肤紧致，可以做个PST面部提升，能很好的改善松弛问题。