维生素B1和安神补脑液能同时服用。
维生素B1每次两片，每日三次口服，安神补脑液按说明服用。
此外，建议保持心情舒畅，放松心情，必要时建议到医院就诊，具体用药遵医嘱。
自我调理
1、运动调理：定期运动，面对压力，多参加慢跑、打太极拳、下棋、游泳等运动。
2、睡眠调理：限制白天睡眠时间，避免午睡或打盹。
3、食疗：如莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥；常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃等。
4、习惯调理：睡前放松身心、不吃太饱。
睡眠不好的话服用维生素b1加安神补脑液应该有一定的效果，如果有条件的话去当地中医医院针灸科采取耳穴贴压磁珠的方法调理比服用维生素b1加安神补脑液疗效要好，而且没有任何副作用。
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对睡眠有帮助
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