想那么多干什么，你到时候跑的时候用全力跑就行了，一直坚持到最后的冲刺，转弯的时候如果你跑的是外圈的话不减速也可以的，如果是内圈的话，那就要注意下手臂的姿势了；穿跑鞋可以提高速度的，不用怕，我当时第一次穿是在一次接力赛中感觉穿上跑的好快吖，我跑的还是最后一棒的，我们班得了第一的，呵呵 不会摔交的了，不要多想吖
祝小妹妹好运～～～～
可以，算是合格了，再快点，及格差不多37秒，32秒满分
慢！！30秒就可以了
不是很清楚....
反正我200米也参加过学校运动会，男生，大约是22秒
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