0感冒不可怕,喵喵来支招
1、泡脚是可以的,可缓缓筋络有助于感冒康复,最好是多喝水可增加感冒病菌的代谢,可快速恢复感冒症状。
2、风寒感冒治疗的关键是驱除寒邪,建议你多喝些生姜红糖水,多用生姜煮水后泡脚,可以好的快些。注意多休息,增加饮食营养。
建议多喝水,这个非常关键,每天多喝温水。但是不是所有感冒都适合喝温水的。比如说呼吸道感染的病人就不适合喝温水。因为发烧身体大量水流失,所以要多喝水。你也可以一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁,这样会很好的帮助你解决咽喉疼痛。尽量多用热水泡泡脚,脚上不仅有很多的穴位。另外泡脚会出汗,这样可以将身体的毒素尽快排放出来。不过最好去医院诊断下,咨询下医生会比较权威。
就一般的感冒,我说的是普通感冒,没有发烧、没有咳嗽、没有炎症,一般不要吃药,多喝水,温水泡脚30分钟(40度水温),红糖适量(2勺)加3片鲜姜,开水冲服(500毫升)。最好是卧床休息,盖上被睡觉,一般情况下,都能微微出汗,浑身轻松。千万不要受凉,注意保暖!请朋友们试试看吧!很灵的!祝大家身体健康!