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踝关节积液，可以骑自行车锻炼身体吗
踝关节积液，可以骑自行车锻炼身体吗
2024-11-23 12:29:09
推荐回答（1个）
回答1：
如果作为锻炼身体来讲，那就意味着你踝关节的瞬时受力肯定会增大，这可能对积液是灾难性和不可逆转的伤害。但如果平路或小坡休闲短时间休闲骑一下，则无大碍。踝关节积液要避免长跑，深蹲，举重，长坡骑车等运动。
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