过年好！感觉你不太自信，也挺希望改变自己的。人无完人，每个人都有自己的优势和不足。有一种理论，内向者的神经更敏感，对细微之处有更多觉察。如果深夜大家都熟睡时宿舍着火了，外向的人可能就会欠内向的人一条人命了。而且内向者对美的敏感也使他们更珍视自己的精神生活，所以很多人成了文学家、艺术家。人际关系上，内向的人更容易对别人产生怜悯和同情——这是助人的基础，内向的人也更容易为自己的过错感到内疚和自责——这是道德的基础...看，换个角度，内向就完全不是坏事了。亲，无论我们的相貌，性格，能力如何，都首先要懂得接纳自己，爱自己。
所谓“君子之言寡而实，小人之言多而虚。”说的就是话不在多，而在贴切与恰当。关键是秉持一颗善良的心，要么不开口，要说便说为别人好的话，能够利益别人的话。像看到别人在病苦时温言软语安慰，为受窘的人说一句解围的话，为无助的人说一句支持的话等等。而表达能力方面可以先找熟悉的亲人朋友开始，在外面多接触良师益友，也建议你多参加义工志愿者活动，在行善的过程中也可以锻炼自己，利人利己啊。加油！
朋友，我也是内向的人，但我敢说内向的人并不代表着弱智！所以我们要用心去观察周围的人或事，因此我们知道谁好谁坏，什么是对，什么是错。这样我们就一目了然了，去接近好的，疏远坏的！另外还要努力去改变自己的性格，多接触一些善于言谈的人，留心他们在什么场合是怎样讲话的、讲的什么话。这样时间久了，我们也会变得会说话了！不仿试一下好吗？
多联系，一点一点来，主要是心态要开放主动
放开点，其实人的话夹子打开了，就可能说了比如你和惯的人，
其实你跟我一样！说到底就是脸皮薄，有些话，不好意思说
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