对于新生儿来讲,其身高体重变化很大,尤其是前三个月,会发生天翻地覆的变化。家长们就特别想了解,新生儿这个时期的变化情况,想看看新生儿这个时期是不是能正常发育。先来具体了解新生儿身高体重标准表。
新生儿身高体重标准表
从婴儿身高体重对照表中我们可以了解到宝宝体重增长的基本规律
正常足月的宝宝出生时体重为2500-4000克左右。
最初3个月,宝宝每周体重增长大约180-200克;
4-6个月时每周增长150-180克;
6-9个月时每周增长900-120克;
9-12个月时每周增长60-90克。
按体重增长倍数来算,宝宝在6个月时体重是出生时的2倍,1岁时大约是3倍,2岁时大约是4倍,3岁时大约是4.6倍。
在出生第二年,宝宝体重平均增长2500-3000克。
2岁以后平均每年增长2000克左右,一直到青春发育期。
男孩和女孩的发育情况不同,家长可参考以上的宝宝身高体重表格数据,看看孩子的身高体重是否正常。需要注意的是,以下数据并非绝对标准,只要孩子的身高体重值在正常范围内,身体无异常病症,家长不必过分担心
宝宝体重没有达标的话,我们就要做出措施将宝宝达到合理的水平范围内,这样才能使宝宝更好的成长,因此在生活上我们可以通过改变日常生活方式来调整过来。
1、 饮食
其实饮食是影响宝宝成长发育最重要的一个因素,在饮食上家长们要做好饮食上的均衡搭配,特别是不能缺乏像钙、蛋白质、维生素及各种微量元素,以防营养上不良造成宝宝发育受到阻碍。
2、 睡眠
在宝宝进入深入睡眠的时候,也是骨骼发育及身体发育最重要的时间,因此家长要要宝宝保证充足的睡眠,就要为宝宝营造良好的睡眠环境,帮助宝宝更好的入睡。
3、 锻炼
锻炼是很利于骨骼的成长的,而且也有利于提高宝宝的身体免疫力,如果宝宝年纪还小,不能做一些实质性的运动,那也可以引领宝宝做一些伸展运动或爬行运动,或者拿婴儿车陪宝宝出去散散步,呼吸新鲜空气及晒太阳也是有利于宝宝身体元素的合成的,比如维生素D及钙物质。
如果家长实在不知道自己的宝宝有没有达到合理的体重要求,可去医院进行检测,只要宝宝各方面达标也是没有什么问题的。
根据中国婴儿出生标准来看,身高50~70厘米,体重在2.5~4kg为标准线,婴儿的体重身高和妈妈在孕期的营养状况有关!