红皮花生和白皮花生的区别

红皮花生可以补血,养胃.红皮小花生（又名：四粒红）,其是药此贺食同源.也可用来煮粥.特点,微甜.
白皮花生（又名：白沙）,其比较适合油炸或炒食.特点,质地酥脆.

1、一般认为红皮花生的营养价值会高点，因为花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。但是白皮花生可以炸出的油更多.

2、其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。所以对各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显效果。 目前，有少数报道说“因花生红衣具有增强凝血的作用，所以不适于血液黏稠度偏高的人，否则易引发血栓。”但这并没有得到大多数专家的认同，大多数专家认为，红森激派皮是可以促使血小板生成的，它可以避免血小板聚集，会对预防中老年人最大杀手———心血管疾病有一定的作用。

3、一般人都是连花生带红衣一起吃，花生中含有不铅手饱和脂肪酸，具有降低血脂和血清胆固醇的功能，可以减少冠心病的发病危险，防止血小板聚集，阻止血栓形成。

红皮花生和白皮花生的伏侍区别原来如此之大，看携厅辩完别辩缺再瞎买了！

原来白皮花生和红皮花生还有这几种区别，握丛看完哗蠢别买错乱皮陪了！

原来宽携高红皮花生和白隐弊皮花生，有这么大区别，搞清楚以后，别乱吃了慎尺

红皮花生和白皮花困陪生的晌宏区别，知道汪谨蠢的人不多，以前都吃错了！