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减肥时前三天只吃苹果第四天该吃什么
减肥时前三天只吃苹果第四天该吃什么
2024-11-30 01:26:06
推荐回答(5个)
回答1:
不要直接就吃主食,可以加一些素炒的青菜,不要加油,早上吃白煮蛋也可以,无糖豆浆,脱脂牛奶,这些都可以吃
回答2:
酸奶。无糖麦片。不要吃淀粉类的。有规律的用餐。
回答3:
还吃苹果喽~
回答4:
该吃饭了。
回答5:
这样瘦不下来的
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