小孩积食怎么办？

小儿积食

关于孩子的脾胃，有一个问题容易出现，就是小孩特别容易积食，这是小孩的特点。现在绝大多数孩子的脾胃太弱了，给他吃了好多好吃的，堆到里面了，一下就瘀住了，这是原因之一。

积食：不一定仅仅是吃多了

中医对食积的治疗有很好的效果，中医一般将食积分为两种，有型积和无型积。

有型积还分两种:一种为吃多了积，叫胃积。

胃积：就是食物积在胃肠道上，这样的孩子一般表现在舌苔厚、黄、肚子胀、有口气、大便干结、腹部胀满。所以有：食滞于中→气滞不行→胀满、腹痛→不眠不安。另外，还会积滞化热→内扰心脾→惊啼不止。

胃积，以消食导滞为主，对于这样的积食很好处理，我们一般采取的推拿处理办法热敷肚子，顺时针揉肚子等消食导滞、通便的方法。

 一种为吃得不多也积，叫脾积。

脾积：孩子平常吃得并不多，但因为孩子的脾胃功能差，我们通过食物所吸收的水谷精微，不能通过脾传输到肺，运达到我们的五脏，包括我们的皮肤和毛发，而是全部积蓄在中焦，积滞日久，容易损伤脾胃，导致郁而化热、聚湿生痰。 

脾积，以健脾助运、消食，消补兼施为主。

无型积：就是我们讲的气积，现在的孩子都是四个人六个人养的宝宝，关注太多，孩子小心眼，爱发脾气，容易形成气积。症见腹痛啼叫，利如蟹渤，吐乳泻乳，其气酸臭。　

还有一种情况，食物里面含蛋白类的食物和根茎类的食物多，容易导致孩子气积。

气积，治宜行气导滞，消乳化积。

积食的食疗方法

宝宝不思乳食、腹胀嗳腐、大便酸臭或便秘为食积特征。食积还常在感冒、泄泻、疳证中合并出现。少数患儿食积日久，迁延失治，脾胃功能严重受损，导致营养和生长发育障碍，形体日渐羸瘦，可转化成疳证，也就是西医所称的营养不良。

对于食积的治疗，首先是控制饮食，特别是伴有呕吐、腹泻的患儿，可以暂时禁食8～12小时，待呕吐停止后，给予清淡的流质口服，如藕粉、蔬菜汤等。

食|疗|方

民间方

没管住孩子嘴家长，光想了让孩子吃饱。其实孩子自己感觉吃饱的时候事实上已经吃撑了。首先得保证孩子吃饭只吃八分饱，这一点要是做不到，再好的大夫都没办法。孩子食积了，就得给孩子治。要不然食积生内热，没感冒发烧也会拉肚子。

可以用鸡内金给孩子烙油馍吃

鸡内金就是鸡的砂囊内壁上那一层薄薄的金黄色的东西，药店里有卖的。或者你家里要是再吃鸡的话，也可以到市场上让人家给处理一下，把鸡内金给剥出来。把鸡内金晒干弄碎炒熟，回家烙油馍的时候掺进去，孩子吃上一两天就好了。

油馍是金黄色的，黄色入脾，孩子当然喜欢吃了。关键是鸡内金，中医有“取类比象”之说，养过鸡的人都知道，鸡吃的都是麦粒、玉米粒、草籽，甚至还有小石块儿，为什么鸡的消化能力就那么强呢？古代的医家先贤们就去找，结果找到了鸡内金，由于它治疗消化不良的效果上佳，因此古医家用“金”来形容它的珍贵。上千年的中医实践也证明，鸡内金入胃、小肠经，健胃消食效果非常好。

对于刚出现的，不严重的，有形的食积，我们可以用以下积食食疗方：

胡萝卜山楂汁（山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等，其所含的钙、铁等也远超其它水果。而且山楂能够促进胃液分泌，帮助消化，酸酸甜甜的味道也很受孩子喜欢。跟胡萝卜一起搭配，可以起到生津消食的作用，促进宝宝的食欲）

1、食材：

山楂1-2颗、胡萝卜半个。

2、做法：

（1）选新鲜山楂10颗洗净，每颗切四瓣。

（2）胡萝卜半个洗净用搅拌机打碎。

（3）山楂、碎胡萝卜放入锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤。

（4）将滤过的胡萝卜山楂汁倒入杯中，待温后即可食用。

糖炒山楂（清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食）

1、食材：

山楂、红糖适量。

2、做法：

（1）取红糖适量（如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖），入锅用小火炒化（为防止炒焦，可加少量水）。

（2）加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。

（3）每顿饭后让宝宝吃一点。

胡萝卜酸奶粥（酸奶富含乳酸菌，与胡萝卜搭配一起，酸酸甜甜十分开胃，促进宝宝消化）

1、食材：

胡萝卜1/10个、面粉1小匙、卷心菜10克、酸奶1大匙、肉汤3大匙、黄油若干。

2、做法：

（1）将玉米掰成粒，胡萝卜、卷心菜切成细丝。

（2）用黄油将面粉略炒一下。

（3）加入肉汤、蔬菜煮，并轻搅。

（4）将炖好的材料冷却后与酸奶拌好。

脾积是儿童比较常见的一种疾病，经常出现脾积的孩子排便容易出现异常。例如刚开始的排便比较正常，偏硬一些，可是到了后期大便就变得不再成形。另外脾积的孩子吃了东西之后容易产生腹胀，平时也没有力气玩耍和打闹，甚至稍微活动一下就变得气喘吁吁。那孩子脾积该怎么治疗呢？脾积通常是和胃积食联系在一起，主要是因胃积食引起的。其实就是胃里面的东西吃得太多，堵在了一个地方，然后长期的没有消化掉，慢慢的就形成了脾积。它形成并不是一蹴而就，而是长时间的日积月累，才导致了最终的症状，这是一个比较缓慢的过程。有的时候都毫无察觉，要想治疗好脾积，必须先医治好为胃积食。通常来说胃积食都是因为一些不好的饮食习惯而导致的，孩子比较爱挑食，经常喜欢吃一些自己喜欢吃的食物，营养不均衡。或者是孩子的饮食不规律。经常吃一些比较凉的食物。有些孩子爱吃肉食，不喜欢吃蔬菜，每次吃肉的时候会吃的很多。也有部分的孩子吃饭的时候狼吞虎咽。这些种种原因都会导致胃积食，所以只有改掉这些坏习惯，才会让胃部有明显的改善，胃部改善之后脾积也会慢慢的消失了。正确的饮食方式是按时吃饭，多吃粗粮，平时注意补充维生素，多吃水果和蔬菜。

小孩子是很难控制自己的食欲的一喜欢吃的东西就会吃很多如果发生积食的话应该让小孩子多运动并且少让他吃零食尤其是一些小胖女孩往往吃很多的零食还便秘等等。

如何治疗宝宝积食？