我是一个初三的学生,一米五八左右,108斤,我想瘦十斤,请问怎么收瘦?

2025-04-13 02:35:48
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回答1:

一个初三的学生,一米八五左右的个108斤。我建议你晚上。尽量不吃饭。早上尽量不吃饭,中午尽量吃三两到四两。保持一个月。再加上体育运动比如跑步健身操等等。这种打倒蒋施工诗经的木雕。