是个问题 曾经我也经常被网络捆住,原因我想还是现实无事可做或做不成事在网络中寻找虚拟的自我,从而在网络中有了成就感。预防是个很棘手的问题是很需要毅力的。强制的让自己远离电脑,找些自己曾经在没有电脑的日子里经常做的事儿,还有儿时的爱好都可以从新捡起来嘛,音乐、绘画等等等等嘛~~与朋友们到户外集体的活动 不要谈论网络。 我想这算是个办法吧~