你没有知己或者心爱的人吗？心里难受，好多委屈没有办法告诉家人和朋友，可说不出来憋在心里难受，在这个时候，你只能告诉自己喜欢的对象或者知己，为什么现在有好多网上聊天的知己呢，两个人从来没有见过面，互相也不认识，可两个人聊的来，什么话都能说，尤其憋在心里不能说的话，在聊天时说出来就轻松多了。
你是怎么了?和家人生气了,你可以到外边去散散心忘掉那些凡人的事,人不能老实呆在家里会生病的,或者去找你的好伙伴谈谈说出你的心里话,你会感到清松的,好象谢下的大包子襄一样,这样你会舒服些
要学会疏散自己的不良情绪哦！
生活本就是一地鸡毛，我们要学着把这一地鸡毛变废为宝，变成鸡毛掸子啊！
不开心的话，可以找家人、朋友倾述，如果不行的话，最好找到自己的一套疏散负面情绪的方法哦！
可以跟我说说呗，心里难受说出来会好的。可以跟你朋友，亲戚邻居等都可以
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