失恋之后没法忘记她,用这四个方法彻底忘掉她吧
人生就像一场舞会,教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场。给人生增添色彩,让人充满快乐的是爱情,可是给人更多苦恼和痛苦的也是爱情。明明你希望他能够陪你走到散场,但是她却中途离场。失恋之后,用这四个方法能彻底忘掉她。
一、别刻意的逼自己遗忘
有些事情就是这样,越想忘记但是却越难忘记。就像小时候爸妈越不让我们做,我们却偏要做。失眠时心里越想着要快点睡觉,只会让你更难去睡。所以说,失恋后别总是刻意的逼着自己遗忘,就让往事随风而去,就让时间慢慢的淡化一切吧。
二、改掉习惯
在一起那么久,她的习惯可能早就成了你的习惯,你习惯每天早上为她冲一杯蜂蜜水,习惯每天半夜起来为她掖好被子,亲吻她的脸颊,可是现在没有了可以每天早上早起的理由,半夜习惯性的醒来身边也没有了她,明明已经劝自己忘记,可是习惯却总是逼你想起她。想要忘记她首先就要改掉这些习惯,当然这不是一天两天就能改掉的,但是只要心中坚信,有毅力,慢慢的改变,最后一定能够忘记她。
三、忙碌
恋爱很花时间和经历,恋爱时你不是一个人,你需要兼顾对方的情绪,要懂得体贴,每天更要花很多的时候陪着她,那么你就不会花太多的心思在工作上。分手后,如果你走不出失恋的痛苦,有一种有效的方法可以让你走出去,那就是使自己忙碌起来。你可以投入更多的精力在学习或者工作上,说不定你不仅可以忘了她,工作和学习还会突飞猛进。
四、寻找下一段恋情
忘记上一段恋情的方法可以是寻找下一段恋情。你可以从上一段的恋情中吸取教训,取长补短,对待你的下一个女朋友更加细心体贴,说不定真爱就在眼前。
失恋之后,可以用这四个方法能彻底忘掉她,很有效。
转移注意力,找点事情做,能重新找个更好
为啥要忘呢,多回忆几次也好。
分多久了啊 那是因为放不下