表壳右边有个表把，把表把拉出来有两个档位，最外一档扭动表把上下都行，就可以调整时间，里面一档向下或者向上可以调整日历。最好上午调整好时间再调日历，让日历和时间对应住，保证日历在午夜零点跳转而不是中午十二点跳转。
