篮球三秒区和禁区区别

三秒区和禁区都属于内线，具体如图所示：

1、场地上来讲：

（1）三秒区指的是一个宽16英尺长19英尺的长方形方框。

（2）禁区指的是以篮筐为轴心的一个半径4英尺的半圆弧形。 

2、篮球规则上来讲：

（1）三秒区规则是一个限制进攻方在靠近篮筐较近滞留时间过长的有利防守原则。

（2）禁区规则是一个鼓励进攻从而在指定区域内使身体接触更有利进攻方的规则。 

3、制定目的上来讲：

（1）三秒规则的大体规定是：进攻方无球队员不得在三秒区内滞留超过三秒；在三秒区内持球超过三秒就只能够选择进攻而不是传球；防守球员当对位进攻球员不在三秒区内并且距离超过一臂距离时将被吹罚防守三秒，等。 

（2）禁区规则的大体规定是：在这个篮筐为轴心4英尺半径的半圆弧中，持球进攻的队员行进过程中冲撞已经确定防守位置的球员不会被吹罚进攻犯规。

4、从判罚规则上来讲：

（1）三秒区规则属于时间判断类规则.

（2）禁区规则属于身体接触尺度类规则。

扩展资料：

三秒区域是一个地面区域。

三秒区域的定义是进攻方的任何触及地面的部位。

大多数NBA的习惯性判罚，如果A队伍得到防守篮板并且立刻构成快攻，参与快攻的进攻方球员当己方队友获得进攻篮板的同时已经双脚在B队三秒区域内的情况下，裁判无论该进攻球员是否滞留禁区超过3秒都基本上会吹罚。

图中梯形部分就是 三秒区 俗称禁区~  

有的篮球圈下面还有一个半圆形  俗称合理冲撞区

　　没有区别，三秒区就是禁区。

　　三秒区是一个为了限制进攻方球员在有利进攻位置滞留时间过长而从球场地面（注意是地面，为什么要注意，后文有分解。）划出的区域，在这个区域内，当进攻方开始控球时刻计算，任何一名进攻方球员滞留的时间不应该超过3秒，否则将会被认定对于防守方不公正的进攻行为而吹罚，具体的罚则为攻防转换，滞留3秒区内超过时间的进攻方球员计失误，不计犯规。

三秒区在禁区底部，在里面不能连续待3s，否则违例