为什么心里空落落的？

如果总是感觉到心里空空的，这个需要看是在哪个方面感觉到心里空空的。

首先，想想看自己是从什么时候开始有这样的感觉，具体是因为发生了哪些事情况让自己有这样的感觉。或者是因为看到了些什么的情景，遇到了哪些不开心的事情之后。自己的心里便开始有这样的感觉

因为人一般不会突然间就会感觉到心里空空的。因为一个对生活充满希望，对自己的人生充满着憧憬的人，每天都会生活得很愉快，很充实和实在的。并且，每天都过得很开心，与周围的朋友，同事和亲人都相处得很和谐和融洽。

因此，当感觉得到自己的心里空空，那就需要从自身找原因。是不是因为发生了一些令自己感到不开心的事，或者因为对生活没有了希望，没有了人生的目标和方向。只有这样，才能够让自己心里不再有这样的感觉

心里空荡荡的，可能跟以下几个因素相关：

第一个、是就说经过了一些努力后，达到了一些目标以后到目前为止，突然没有目标了，放松下来反而觉得心里非常的空虚了，或者整个人这段时间特别的颓废，什么事情都不想做，有时候心里就会空荡荡的。

还有一种情况、比如说像那个抑郁症的患者，她整个心境非常的低落，什么都不想，或者什么都想不出来，整个思维比较迟缓，有时候给自己的感觉就是心里空荡荡的。

所以说，如果这种心里空荡荡的持续时间比较长，然后又伴随着这种低落的情绪，什么都不想做，可能是有抑郁症的，要及时的需要到医院去就诊。

如果是因为暂时失去了目标的话，可能要好好的审视一下自己的工作，自己人生的规划，尽量的给自己做一些规划可能并去奋斗努力。