不适宜引用的人群有:幼龄儿童。因为幼龄儿童的肠胃功能还没有发育完全,有些东西会导致无法吸收,或者导致反应。容易引起肠胃不适。
花旗参排骨汤是“立冬”之后进补的药膳,可调整身体素质,增强体质以抵御寒冬。
花旗参(学名:Panax quinquefolius)是人参的一种。
可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长。
对心血管有保健作用。
对于学生来说喝花旗参有些麻烦,以亲身经验还是推荐服用洋参含片,一天2片见效快而且口感好,最重要的是方便。可以带到学校,课间含一片上课就精神了:)呵呵,个人意见,仅同参考~ 花旗参的功效是很好的: 清热解毒,防御伤风感冒 ◆增强免疫力,维护肝脏健康 ◆增强心肌,降低血压,抗心脏病 ◆增加胸腺分泌,防肿瘤,防癌 ◆强壮中枢神经,冶疗失眠 ◆调节血糖,减低糖尿病患 ◆加强新陈代谢,助消化,消除暗疮 ◆扩张血管动胍和静胍,增强性能力 ◆促进红血球生长,抗衰老 学习累了可以喝,但不要多喝!!含有激素!生长期的学生不能多喝。如果过量饮的话还会出现损害胃气、肾阳气,出现手脚冰冷、四肢无力等问题。因药性偏凉,所以对于胃有寒湿及中阳衰弱者均不宜服用。 此外,服用期间,亦要注意饮食,避免吃萝卜、辛辣食物,以免影响花旗参的药效。 每天2—5克就可以了,可煮服、炖服、蒸服、含化、冲服、另煎和服。 * 家庭服用花旗参可采用以下几种方法: 1. 含化法。将无皮花旗参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,一次口含一片,每天用量2-4克,早饭前,晚饭后含于口中,细细咀嚼。 2. 冲粉法。将花旗参研成细粉状,每次5克,用纱布或滤纸包好,置杯中,冲入沸水,加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味止。 3. 炖服法。将原皮花旗参切片,每天2-5克放入瓷碗内,加适量水浸泡3-5小时。密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20-30分钟,早饭前半小时服用。 4. 蒸服法。将花旗参研成粉状,每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克,蒸熟后服用。 5 .作汤法。将原皮花旗参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食,每日1次。 6 .煮粥法。取大米50克,淘洗后加水煮粥,粥开后加入花旗参细粉5克,直至粥成,宜每日早餐服用。 7 .泡酒法。取花旗参30克置于净器中,用米酒500克浸泡,密封7日后取用。 每日2次,每次空腹饮20毫升。酒尽再添,味薄取参食之。