饭后干什么最好?`

2025-04-13 20:46:58
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回答1:

一般是饭后散步,但是如果你吃得太饱了就不要去散步了,这样胃会下垂的,我看到书上,如果吃得太饱了应先侧躺一会,等舒服一点后再去散步.