刷新率是多少？是60赫兹还是90赫兹？

对于大多数屏幕来说，通常刷新的频率为每秒60次，因此刷新率就是60Hz。但目前市面上一些新款智能手机的屏幕刷新率可以达到90Hz甚至120Hz，这使得移动设备上的屏幕看起来更加流畅。

60Hz跟90Hz的区别微乎其微。而且90Hz相比60Hz的手机，在电池耗电方面，会增加5%-10%耗电，换算一下的话，相当于4400毫安电池，当做4000毫安电池使用。

在手机屏幕方面还有一个参数也以Hz作为单位，它就是“屏幕采样率”——现在很多手机都在主打90Hz、120Hz、160Hz、240Hz的屏幕采样率，很容易将它们与屏幕刷新率混淆。因此，我们首先需要了解的，就是屏幕刷新率和屏幕采样率之间的分别。

首先是屏幕采样率，它是针对手机屏幕在触控操作时的灵敏度指标，通俗理解就是屏幕每秒对手指触摸采集样本的频率，采样率越高的屏幕触控响应时间越短，翻译过来就是越“跟手”。

刷新率一般是60赫兹，刷新率是指每秒钟屏幕刷新的次数，以Hz（赫兹）为单位。刷新率越高越好，图像就越稳定，图像显示就越清晰，对眼睛的影响也越小。如果能达到80Hz以上的刷新频率就可完全消除图像闪烁和抖动感，眼睛也不会太容易疲劳。
液晶显示器，可设置为60-75HZ。如果是采用倍频新技术的液晶显示器，可以设置为120-144HZ。刷新率越高，所显示的图像稳定性就越好。但是只有在高分辨率下达到高刷新率这样的显示器性能才好。

刷新率指的是图像在屏幕上更新的速度，也即屏幕上的图像每秒钟出现的次数，它的单位是赫兹（Hz）。刷新频率越高，屏幕上图像闪烁感就越小，稳定性也就越高，换言之对视力的保护也越好。
定义
刷新率就是屏幕每秒画面被刷新的次数。
你可以这么理解，看电影时我们看到的其实是一副一副静止的画面。但我们能感觉画面在动，是因为人的眼睛有视觉停留效应，前一幅画面留在大脑中的印象还没消失，紧接着后一幅画面就跟上来了，且两者差别很小。一个动作要用很多幅画面来显示，这样我们就感觉画面在动了。
这一幅一幅地更换画面，就是在刷新。假设一个动作由20张画面完成，我们看上去就有点像动画片，而这个动作增加到30张的话，看上去就自然多了。
这就是刷新率。

分类
刷新率分为垂直刷新率和水平刷新率，一般提到的刷新率通常指垂直刷新率。
垂直刷新率表示屏幕的图象每秒钟重绘多少次，也就是每秒钟屏幕刷新的次数，以Hz（赫兹）为单位。刷新率越高越好，图象就越稳定，图像显示就越自然清晰，对眼睛的影响也越小。刷新频率越低，图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快。一般来说，如能达到80Hz以上的刷新频率就可完全消除图像闪烁和抖动感，眼睛也不会太容易疲劳。

你的如果是液晶的话，60hz就够了，因为液晶本身不是靠电子束扫描栅极生成图像的，所以刷新率这个概念对于液晶来说并没有实际的意义，你调的过高反而会加重液晶的工作负担，影响面板的寿命。刷新率太高，还会导致文字重影和水纹的出现。