曾经见过书店有售VCD碟片教程，看过示范较详细，分别有初级套路【小练头】、中级套路【寻桥】、高级套路【标指】。当中除教练套路之外，并且把套路中的招式由两人示范运用于实战，通俗易懂。个人认为是不错的教材，而且动作学、练，视频教程优于书籍图片教程，理论性的讲解，书籍通常比视频详细。建议用视频教程学习，如果有必要，可以两种教材互补。
