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睡觉到半夜小腿肌肉突然变硬疼痛难忍，怎么回事？是抽筋吗拜托各位了 3Q
睡觉到半夜小腿肌肉突然变硬疼痛难忍，怎么回事？是抽筋吗拜托各位了 3Q
2025-04-02 21:10:46
推荐回答（3个）
回答1：
不是 是腿不灵活 应该经常锻炼 跑步 你的情况属于肌肉反翻
回答2：
是抽筋，补补钙。抽筋的时候使劲把腿拉直，手把脚尖上拉，把筋拉开就好了。
回答3：
那可能是你半夜着凉所致造成的肌肉痉挛．
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