也许从小很少有人赞同她的长处，总是在她面前夸奖别人的好！自卑是无数个不认同积累才会有的 ，我深有体会！找回自信不仅要有别人的帮助也要有自己的勇气！找个她比较尊重的人多夸奖或是给她表现自我的机会，让她感觉自己也很棒！还有就是不要太过于追求完美，自知之明固然是好但生活是现实的，不可能没缺憾，没坎坷！该有的困难还是会有！自信才可以越走越好！
人无完人，不能老拿自己的短处和别人的长处比。
相信自己，自己一定有一方面比别人好，要比较就比一个人的全部，而不是把自己拆开一样样去和全人类比。
多讲讲成功人士或活的很自在人的灰色历史 改变一点她的价值观念 但不要揭人短 态度端正点 不能把那些事当笑话说
效果很好
很多女生都是这样的，
多鼓励，多夸他，给他制造一种氛围，慢慢就有自信了，
但还是你的关心最重要了
跟她说,她太追求完美了,世界上不可能有十全十美的事情,你举点比她差的例子给她听听,增加她的自信心.
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