12岁小孩正常身高是138.6cm~169.4cm。正常身高只是一个范围,没有标准的数值。小孩的身高受遗传因素以及营养因素、环境因素、社会因素的影响。如果孩子的身高明显低于正常值,可能存在发育迟缓的状况,应及时带孩子去医院就诊。
1、12岁的小孩正处于身高发育的关键时期,平时一定要给孩子加强营养,让孩子多吃一些含优质蛋白丰富的食物,以促进身体发育。
2、平时要加强体育锻炼,多食含钙的食物,促进骨骼生长。
12岁孩子正常身高体重,根据孩子性别不同而有所差异。多在此范围内:12岁男孩身高144-159cm、体重42kg左右;女孩身高146-159cm、体重40kg左右。
身高体重主要受遗传、内分泌、环境、运动、睡眠、营养等因素影响。所以要注意多运动、户外晒太阳、保证充足睡眠、营养均衡,有利于长高、避免肥胖。孩子的生长发育不一定都在同一个年龄快速生长发育,有的人会在青春期前期,有的人会在青春期后期出现快速生长。
导致小孩身高体重明显不同于同龄孩子的原因很多。如果孩子身高体重明显异常,要及时就医,以免错过治疗时机,必要时检测与生长相关的激素、骨龄及其他可能导致生长异常的疾病,如:甲状腺功能异常、性发育异常、慢性肝病、慢性肾脏疾病、某些遗传性代谢性疾病、肿瘤等等。
12岁宝宝的身高标准在一米五左右,但是由于孩子的性别不一样,后期营养吸收状况也不一样,所以会存在一定程度的个体差异,一般误差两三厘米都算正常,不需要特殊处理。如果误差相对较大的话,需要及时到医院就诊,查明病因,然后在医生指导下进行相对应的治疗措施,平时要加强孩子的营养,保证营养均衡,适当的补充钙剂,多进行户外活动,多晒太阳,促进骨骼的生长发育。