与上司沟通的原则和方法有两条:1.无论你有什么问题,向领导提出问题的同时,再提出至少两个解决方案。2.随时把工作进展向领导汇报,让领导掌握工作发展方向。只要按照这两个原则和方法,领导会对你的工作非常满意。