当然是蓝牙。蓝牙作为近场通信技术，通信效率高，抗噪声性能好，对人体危害小，功耗极低，而且可以直接和手机等移动设备无缝对接。目前市场上的可穿戴设备一般都基于蓝牙技术实现的，比如小米手环、苹果手环、睡眠测试仪等。zigbee技术一般应用于无线传感器网络中大范围数据采集，而在点对点近场通信方面并不很适用。
