治疗便秘方法：
1、喝一两口不加水的蜂蜜；
2、一顿饭用几个老玉米吃饱，不吃别的。
告别便秘：
先吃少油素食一星期，不吃肉食和油炸食品，多吃红薯、南瓜、老玉米。如果不再便秘的话，肉食就可以试着吃，鱼、虾、羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉、鸭肉每周只吃一种，就会发现吃什么肉食便秘。
上厕所尿尿总是黄色是喝水太少了，尿尿总是白色水才算喝够了。
喝的水少了吧
你的情况建议你积极服用芦荟胶囊来治疗，在平时的饮食上来调理多吃香蕉和蜂蜜，如有什么不明白的，欢迎你再次提问，我们会对你的问题密切关注。,
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024