我之前试过，那时候很忙，累得没胃口，一天就喝600cc的纯牛奶，晚上随便吃点，不吃主食。瘦得很快，大概5天瘦了四五斤吧，没有拉肚子的情况。
节食减肥不行
你用一个月节食，你只要一顿暴饮就会比之前还要胖
不晓得
会瘦吗
