心情不好可以听歌出去爬山散心，心里乱你是心里藏着故事，学习不下去估计也是那个故事导致的，，，，所以，，把那个故事处理好就一切OK
我觉得你可以自己一个人哭一场，就自己一个人躲在卧室里
深呼吸……放松 最好早点起床去散散心 别想其它事 祝你好运 早点走出来
没事的，主要是自己给自己太多的压力了，别想太多
其实不要那么烦，放松心情，想哭就哭，哭出来就好啦
