如何培养孩子的专注力和耐心？

你这个家长够敏感的了，佩服中。对你的担心，我一句话就可以破解－－你要求的太高了，对他来说太难了。给你个理由：（只限于3岁左右的宝宝）1、拼图。她现在一般可以解决画面单一的约10块儿以内的拼图。过多、过复杂或图案区分不明显的他们不行。主要是认知容量不够，虽然他们可以辨别出很复杂的图案，但重组就困难了。2、折纸问题。要简单的，一般可以完成两次对折，但角的变化有困难，如果涉及镂空剪裁的，基本上是不能完成的。他们的空间知觉还没有达到这个水平。一些书是简单的剪裁加对折，这他们就擅长了。3、扔石头。应该让她爸爸了解，男女的生理结构在肘部是有区别的，一般扔东西是不一样的。他们现在可以扔，但姿势不“标准”，如果按她爸爸的要求扔，他们十有八九会扔到后面或上面去。他们现在只能往前下方扔。4、看书的事情。他们自己看需要等到5岁以后。但这些活动都是可以通过训练得到提高的，要诀就是从简单的开始。家里面的东西多，要有鉴别地用，许多出书的人不考虑孩子的使用情况。大人可以通过孩子自己完成的情况看，难度是否合适。再加以帮助和支持，基本上他们就可以完成了。而这才是孩子情趣、耐力和专注的基本条件。

"做事情缺乏耐心和专注力，例如拼图，稍微需要想一想的她就让我们父母帮她，如果让她想一想，她就不玩了；我们给她买了折纸的书，可她都是让我们帮她折，自己不愿动手；平时她喜欢听我讲故事，可是让她自己看她就不愿意了。昨天我们在河边玩，她往河里扔石头，他爸爸发现她的手用力不对，跟她说怎样才能扔得远，她试了一次还是很近就再也不玩了。做其他事情也是这样，她发现稍有难度就不干了，而且做事情经常专注力不够，"__遥遥妈,你说的这些情况简直跟我儿子一模一样!而且他还一副无所谓的样子.不过我看了专注力训练网，对照我的孩子，觉得他好象不是专注力的问题，因为他除了需要动手的事情不愿做外，其他的感兴趣的还是很能坚持的，比如听故事，讲故事，看他喜欢的《亮剑》，这些你要是不打断他，他就一直乐此不疲，我家孩子可能是在动手的事情上有过挫折，认同了自己就是做不好，也学不会，不知道你家孩子是不是有过类似的情况。

王老师说得对。对于孩子，给他的任务不能难，而且需要的时间也不能长，孩子完成之后，要给予物质或精神的一些强化，让他享受成功的快乐。如果给他的任务从难度和时间长度上都让他受挫，就要降低或者分解难度。难度的原则，是孩子稍稍努力一下可以做到，不能太高。父母也不要轻易形成“孩子总是怎样怎样“的一个评价，这在大人的心里也会形成一个成见，不利于正面地引导孩子。